Individual sport
Olympic sport
Promoviše sportski duh
Izgradnja socijalnih veština
Deca imaju priliku da uče o socijalnim veštinama kao što su saslušavanje drugog, praćenje uputstava, razmenivanje, biti tih i poštovanje drugih.
Gimnastičari navijaju jedni za druge, takmiče se na zdrave načine i razumeju da su nihove kolege vredne atlete baš kao i oni.
Kratak opis
Gimnastika je sport koji uključuje vežbe koje zahtevaju ravnotežu, snagu, fleksibilnoist, agilnost, koordinaciju i izdržljivost. Pokreti koji su deo gimnastike doprinose razvoju ruku, noga, ramena, leđa, grudi i abdominalnih mišićnih grupa. Budnost, preciznost, smelost, samopouzdanje i samodisciplina jesu mentalne karakteristike koje se takođe mogu razviti treniranjem gimnastike. Umetnička gimnastika se obično deli na mušku i žensku gimnastiku Muškarci se takmiče u šest disciplina: vežba u parteru, na konju sa hvataljkama, sa koturovima, u preskoku, na razboju i vratilu, dok se žene takmiče u četiri kategorije: preskok, razboj, greda i parter.
