Individual sport
Olympic sport
Hilft beim Stressabbau
Vermittelt Disziplin
Ermutigt zur Konfliktbeilegung
Boxen kann als Form der Aggressionskontrolle eingesetzt werden.
Es fördert die Verbindung von Körper und Geist und den friedlichen Konfliktzugang.
Kurze Beschreibung
Boxen ist ein Kampfsport, bei dem zwei Personen i. d. R. in Schutzhandschuhen versuchen, einander während einer vorbestimmten Zeitdauer in einem Boxring zu schlagen/boxen. Ein Boxmatch besteht gewöhnlich aus einer vorbestimmten Anzahl von dreiminütigen Runden, insgesamt aus 9 bis 12 Runden. Eine Minute vergeht normalerweise zwischen jeder Runde, in der die Boxkämpfer in den ihnen zugewiesenen Ecken sitzen und Anweisungen und die Behandlung von ihrem Trainer und Team erhalten. Der Kampf wird von einem Schiedsrichter kontrolliert, der sich innerhalb des Ringes befindet und das Verhalten der Kämpfer kontrolliert; er überwacht den sicheren Kampf, zählt die Minuten für den durch Knockout außer Gefechten gesetzten Kontrahenten ab und bewertet die Fouls.
